내담자 2

공감적 이해와 긍정적 존중

상담 관계의 핵심 조건  로저스(Rogers, 1967)는 내담자가 변화를 느끼는 데 필요한 자유로움을 경험하기에 적합한 실리적 분위기를 조성하는 데 도움이 되는 상담자의 태도 및 기술을 크게 공감적 이해, 일치성, 무조건적 존중의 세 가지로 설명하고 있다. 무스타커스(Moustakas)의 경우 이상적인 상담 관계의 특정으로서 상담자가 내담자 안에 들어가 있고, 내담자를 위해 있으며, 내담자와 함께한다는 표현을 쓰고 있다.상담 관계는 이와 같은 공감, 존중, 진실성의 세 가지 핵심이 되는 조건을 중심으로 치료적이고 건설적인 관계, 자유롭고 솔직한 대화의 조건, 안전하고 신뢰하는 분위기, 진지한 탐색적 노력 등이 이루어지게 된다. 다음은 이와 같은 상담 관계를 이루기 위해 필요한 핵심 조건들로서 ‘전부 그..

상담에 있어 갈등의 해소와 자아존중감

갈등의 해소   인간의 갈등은 여러 종류이다. 심리적 갈등은 개인이 내적으로 경험하는 동기(motives) 간의 충돌과 대립을 가리킨다. 욕구들 사이에 갈등이 있고, 가치 간에도 갈등이 있다. 사람은 이런 갈등을 극복하면서 정신적으로 성숙하기도 하지만 만성적으로 지속되는 심리적 갈등은 삶에 나쁜 영향을 준다.   심리적 갈등이 내적 동기가 부딪치는 것이라면, 인간관계의 갈등은 사람들 사이의 충돌이라고 볼 수 있다. 갈등의 주요 원천은 가족관계, 교우관계, 교사와 학생 관계, 상사와 부하 관계, 이성 관계 등 여러 가지이다. 사람들과 빚는 갈등은 자연스럽고 사회적 성숙의 기회가 될 수도 있지만 동시에 고통스러워 정신적 이상의 원인이 되는 수도 있다. 따라서 가정. 학교. 직장. 지역사회 등 일상생활에서 인..