인간과 심리

인간 심리 이해, 소통, 그리고 건강한 삶

인간 삶의 이해

현대 심리학에서 인간의 인지적 판단과 행동을 설명하는 데 핵심적인 역할을 하는 이론 중 하나가 바로 *인지부조화 이론(Cognitive Dissonance Theory)*입니다. 이 이론은 인간이 자신의 생각, 감정, 행동 사이에 모순이나 불일치가 있을 때 심리적인 불편함을 경험하며, 이러한 불편함을 줄이기 위해 다양한 인지적 조절을 시도한다는 전제를 바탕으로 합니다. 심리학자 리언 페스팅거(Leon Festinger)가 1957년에 처음 제안한 이 이론은 이후 수많은 실험과 연구를 통해 발전하였고, 일상생활만 아니라 마케팅, 정치, 교육, 조직 심리 등 다양한 분야에서 광범위하게 응용되고 있습니다.1. 인지부조화 이론이란 무엇인가인지부조화 이론은 사람의 행동과 태도 사이에 불일치가 생겼을 때 느끼는 심..

인간 삶의 이해

청소년과 인간관계에 대하여 1. 개요청소년은 가족관계나 교우관계, 교사와의 관계 등 주변의 사람들과 맺는 인간관계는 청소년의 대인관계나 생활의 적응 및 만족, 정서적 안정, 기능 수준 등과 밀접한 연관을 가지고 있을 뿐만 아니라, 발달적인 측면에서 청소년의 자아개념, 도덕성 및 가치관, 사회성, 진로 등의 발달에 많은 영향을 주고 있다.존슨(Johnson, 1982)은 개인에게 인간관계가 갖는 의미와 중요성을, ① 사회적. 인지적 능력의 발달, ② 자아 정체감의 확립, ③ 현실 세계의 이해 및 적응, 그리고 ④ 심리적. 신체적 건강의 유지 등의 네 가지 측면에 두고 있다.먼저 사회적. 인지적 능력의 발달 측면에서 보면, 청소년은 가정과 학교, 직장을 중심으로 하는 인간관계(가족. 친구. 교사. 직장동료..

인간 삶의 이해

1. 인간 중심적 상담이론의 기본 가정 인간 중심적 상담이론에 의하면 인간은 신뢰할 만하고 스스로 이해할 수 있는 능력을 갖추고 있으며, 자기 잠재력을 최대한 발휘하고자 하고, 주변의 조건이 허용하면 자신이 스스로 방향을 설정하여 발달하고자 하는 자기실현의 동기를 가지고 있다는 전제에서 출발한다. 따라서 내담자는 무기력하고 병리적인 사람이 아니라, 그를 무조건 존중하고 신뢰하는 환경조건이 주어진다면 스스로 성장하고 자기를 실현하는 건설적인 방향으로 발달한다고 전제한다. 인간 중심적 상담이론이 위와 같은 전제 위에 있기 때문에 상담자는 다음과 같은 태도와 관점을 가지고 내담자를 대한다. 첫째, 내담자는 스스로 성장하고 발달할 수 있다고 보기 때문에 상담자는 권위를 가지거나 지시적이기보다는 내담자가 스스로..

인간 삶의 이해

1. 인간의 정신분석 기본 가정정신분석은 프로이트에게서부터 시작되었다. 프로이트 이후 정신분석 이론은 매우 다양하게 발전되었다. 그러나 정신분석 이론이라고 할 때는 그들 간에 두 가지 공통적, 즉 인간 행동에 대한 결정론과 무의식을 인정할 때 그 이론은 대체로 정신분석 이론에 뿌리를 두고 있다고 본다.결정론이란 현재 인간의 행동은 과거 어렸을 때의 경험에 크게 좌우된다는 것으로 생후 약 5년간의 경험이 인간 행동 및 성격을 좌우한다는 관점이다. 정신분석 이론 중 성격 발달 이론에 의하면 생후 5~6년간 아동들은 세상에 대한 신뢰 문제, 분노나 적대감 같은 부정적 감정, 실수에 대한 수용, 그리고 성적인 문제 등의 영역에서 중요한 갈등을 경험하게 되며 그러한 갈등을 어떻게 해소하는지에 따라 그 이후 그의 ..